A Proteção Civil do Município de Braga deixou hoje um alerta relacionado com o tempo quente esperado para os próximos dias, baseado na informação disponibilizada pelo Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
A autarquia destaca o tempo quente com céu pouco nublado ou limpo e as temperaturas altas que vão subir gradualmente entre os dias 16 e 18 de julho, considerando assim subir o nível de risco de incêndios de Elevado para Muito Elevado.
Face a este cenário, o Município de Braga recomenda a ingestão de água ou sumos de fruta natural, mesmo quando não se tem sede, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Aconselha também a utilização de roupa larga, “que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UVA e UVB” e a proteção contra exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas.
É recomendado ainda a utilização de protetor solar, com fator igual ou superior a 30 e renove a sua aplicação de 2 em 2 horas e após os banhos na praia ou piscina.
“Evite atividades que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente, desportivas e de lazer no exterior; Tenha especial atenção com os doentes crónicos, grávidas, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida; Se estiver num espaço público climatizado, proteja-se, use sempre máscara e mantenha a distância física”, são outros dos concelhos da autarquia.
A Proteção Civil Municipal recorda ainda que, de acordo com as disposições legais em vigor, não é permitida a realização de queimas e queimadas.