O programa dedicado à população sénior da Câmara de Vila Nova de Famalicão “Mais e Melhores Anos” já beneficia mais de 3.500 pessoas, possibilitando-lhes atividade física, lazer, convívio e reabilitação, informou hoje a autarquia.
Em comunicado, o município explica que o programa também se estende “àqueles que necessitam de reabilitação física e a pessoas portadores de deficiência”, sendo que cada idoso paga apenas o seguro de acidentes pessoais no valor de 2,5 euros por ano.
Segundo explica o texto, o projeto divide-se assim em três vertentes: Desporto sénior, reabilitação e desporto adaptado.
“É muito importante para os utentes portadores de deficiência, não só a nível físico porque os mantém ativos, mas também psicológico porque os mantém despertos e ocupados. As atividades são bem desenvolvidas por técnicos e professores habilitados o que é muito motivador”, aponta no texto uma das técnicas do programa, Cátia Araújo.
A autarquia refere que mais de duas dezenas de técnicos municipais habilitados estão envolvidos no projeto, “entre professores de educação física e fisioterapeutas, promovendo quase 20 modalidades desde a hidroginástica, hidroterapia, boccia, ginástica funcional, pilates e yoga, entre muitas outras”.
O programa proporciona ainda o “convívio, o bem-estar e o divertimento através da realização de iniciativas como o Cantar dos Reis, o Carnaval Sénior, o Sarau e Piquenique Sénior, a Tarde Sénior, na Feira de Artesanato e Gastronomia, entre outras”, enumera o texto.
Para o presidente da câmara municipal, Paulo Cunha, “o programa ‘Mais e Melhores Anos’ cumpre uma função muito importante que é a de promover o desporto, a saúde, o bem-estar e hábitos de vida ativa entre a população idosa”.
O autarca salienta ainda que o “Mais e Melhores Anos” tem a mais-valia de “tirar os idosos de casa e envolve-os em iniciativas de convívio e divertimento, o que é fundamental para a sua qualidade de vida”.
As atividades decorrem nos complexos de piscinas do concelho (em Famalicão, Ribeirão, Joane e Oliveira São Mateus) durante todos os dias da semana.
Os interessados podem inscrever-se nas secretarias de qualquer complexo de piscinas, mas preferencialmente, na periferia da sua zona habitacional.