O sono é “um dos pilares de um estilo de vida saudável, a par do exercício físico e a alimentação”, alertou hoje a médica Ana Luísa Vieira, durante o evento SleepTalks, que decorreu no Hospital de Braga para assinalar o Dia Mundial do Sono.
Dessa forma, é essencial que “as pessoas fiquem atentas aos sintomas relacionados com o sono e que devem motivar a observação em consulta”, sublinhou a médica de serviço de Pneumologia daquele hospital, que é também especialista em medicina de sono.
Esta iniciativa, que pretendeu promover um momento de discussão sobre as patologias do sono, decorreu nos auditórios do hospital, reunindo médicos de várias especialidades do Hospital de Braga que se dedicam à área da medicina do sono.
O programa delineado para o evento abordou diversas temáticas, com os objetivos de divulgar as várias patologias do sono, alertando os participantes sobre a importância do diagnóstico e tratamento, e partilhar conhecimento sobre a medicina do sono com uma perspetiva multidisciplinar.
O evento contou com cerca de 70 participantes e foi considerado, por todos, “um sucesso”, estando já a ser planeado o SleepTalks 2.0, o qual irá envolver outras especialidades.
