Natural de Braga e mãe de um menino. É licenciada em Enfermagem pelo Instituto Superior do Alto Ave (ISAVE) e encontra-se a concluir o Mestrado em Saúde Infantil e Pediátrica pela Universidade do Minho, em Braga. Com 13 anos de experiência na Unidade de Cuidados Intermédios Neonatais e Pediátricos do Hospital de Braga, é apaixonada pela arte do cuidar e do desenvolvimento pessoal. Graduada em sono infantil e na adolescência pela Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha em Lisboa, é certificada por instituições como o Movimento Neurocompatível, Academia de Parentalidade Consciente e Escola de Meditação para Crianças. Fundadora da página @educar_para_brilhar no Instagram, oferece orientação parental e consultoria de sono, promovendo conteúdos sobre parentalidade consciente. Integra ainda o projeto Ourbaby, que apoia famílias no pré e pós-parto. Palestrante e organizadora de eventos, como o 1º Encontro de Parentalidade de Braga, destaca-se como proativa e ativista por um mundo mais empático, consciente e respeitador.
