O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou hoje o distrito de Braga sob aviso amarelo devido ao calor e vigora até ao final de quinta-feira, sendo que ainda pode chover durante a tarde.
O aviso está em vigor desde o final da tarde e mantém-se até ás 21:00 de quinta-feira. O IPMA justifica com a “persistência de valores elevados da temperatura máxima”.
As previsões apontam para 37ºC de temperatura máxima amanhã, contudo, entre as 13:00 e as 15:00, podem cair aguaceiros e ocorrer trovoada.
Braga é o único distrito do Norte que está sob aviso meteorológico.
Aumento do risco de incêndios
O IPMA alerta que “estas condições meteorológicas resultarão no aumento gradual do Perigo de Incêndio Rural (PIR), com a classificação de PIR elevado ou muito elevado a estender-se gradualmente à maioria das regiões, e a classificação de PIR máximo a atingir alguns concelhos da região Sul”.
O índice de radiação ultravioleta previsto deverá manter-se em valores muito elevados, associados à altura do ano e à ausência de nebulosidade, conclui o IPMA.
DGS aconselha a beber água, evitar bebidas alcoólicas e usar roupa larga
A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomendou medidas preventivas, como a ingestão de água, face às previsões de aumento de temperatura nos próximos dias.
A DGS aconselha o consumo regular de água, evitando a ingestão de bebidas alcoólicas.
A exposição solar deve ser evitada entre as 11:00 e as 17:00, recomendando o uso de roupa larga, que cubra a maior parte do seu corpo, e chapéu de abas largas e óculos de sol, bem como protetor solar de fator proteção 30 e renovar a sua aplicação de duas em duas horas.
Deve ainda ter-se especial atenção com os doentes crónicos, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida e manter-se informado relativamente às condições climáticas para poder adotar os cuidados necessários.
A autoridade de saúde sugere também que sejam feitas refeições frias e leves, comendo mais vezes ao dia, que o trabalho no exterior seja feito acompanhado, que as persianas das casas sejam corridas, e ao entardecer deixar que o ar circule, e que as pessoas se mantenham em ambientes frescos, pelo menos duas a três horas por dia.
