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Braga

Onda de calor: Distrito de Braga em aviso amarelo a partir das 10:00

Estado do tempo

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Foto: Paulo Jorge Magalhães / O MINHO

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) estendeu o aviso amarelo já em vigor em 13 distritos também ao de Braga, por causa do calor, pelo menos até ao final do dia de sábado.

Segundo o IPMA, o distrito de Braga estará em aviso amarelo a partir das 10:00 desta sexta-feira até às 19:00 de sábado, por causa da persistência de valores elevados da temperatura máxima.

Esta sexta-feira, Vila Verde será o concelho mais quente do Minho, com previsão de 35 graus Celsius (ºC) na temperatura máxima. Os restantes concelhos de interior vão variar entre os 32ºC e os 34ºC. Esposende será o local mais fresco, com as temperaturas a não passarem os 30ºC.

As temperaturas deverão manter-se neste nível durante os próximos dias, sem data prevista para voltarem a descer, de acordo com as últimas projeções do instituto de meteorologia.

Para além do distrito de Braga, em situação idêntica no país estão os distritos de Bragança, Vila Real, Guarda, Castelo Branco, Coimbra, Leiria, Santarém, Portalegre, Lisboa, Setúbal, Évora, Beja e Faro.

Na quarta-feira, à saída de uma reunião com o ministro da Administração Interna para avaliar as previsões meteorológicas para os próximos dias, o presidente do IPMA disse que o país ia enfrentar a terceira onda de calor deste ano a partir do dia 20, sábado.

Depois deste alerta, a Direção-Geral da Saúde (DGS) recomendou a adoção de medidas de proteção adicionais contra o calor, como o aumento de ingestão de água ou de sumos de fruta e aconselhou a população a evitar o consumo de bebidas alcoólicas, assim como a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11:00 e as 17:00.

Numa nota divulgada no site, a DGS lembra que o IPMA prevê um aumento gradual das temperaturas nos próximos dias e aconselha a procura de ambientes frescos e arejados, ou climatizados.

O uso de roupa solta, opaca e que cubra a maior parte do corpo, de chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção ultravioleta são outras das medidas de proteção adicionais recomendadas.

Na informação divulgada na quarta-feira, a DGS aconselha a que se evite “atividades que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente desportivas e de lazer no exterior”.

Recomenda igualmente que se escolha as horas de menor calor para viajar de carro e pede “atenção especial” aos grupos mais vulneráveis ao calor, como crianças, idosos, doentes crónicos, grávidas, pessoas com mobilidade reduzida, trabalhadores com atividade no exterior, praticantes de atividade física e pessoas isoladas.

Segundo a autoridade de saúde, os doentes crónicos ou sujeitos a medicação e/ou dietas específicas “devem seguir as recomendações do médico assistente ou do centro de contacto SNS 24: 808 24 24 24“.

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