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Famalicão oferece aulas online de exercício físico

Covid-19

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Foto: Divulgação / CM Famalicão

A Câmara de Famalicão inicia na terça-feira aulas online de diversas atividades físicas, para que isolamento e distanciamento social não sejam sinónimos de sedentarismo e falta de exercício.

Em comunicado, a Câmara refere que as aulas serão transmitidas através da página oficial do Facebook do município, disponível em https://www.facebook.com/municipiodevnfamalicao/.

Com exercícios diferenciados para os seniores, crianças, pessoas portadoras de deficiência, seniores com patologias associadas e público em geral, as aulas irão decorrer por tempo indeterminado.

Terão lugar de segunda a sexta-feira e em cada dia haverá uma aula para cada tipo de público.

Cada sessão tem a duração de cerca de 20 minutos.

A iniciativa, promovida pelos técnicos municipais de desporto, tem como objetivo incentivar os famalicenses a praticarem exercício físico sem saírem de casa.

“Os tempos são de isolamento obrigatório, mas queremos que os famalicenses se mantenham ativos durante este período de tempo. Queremos chegar às pessoas que estão nas suas casas, levar-lhes alento e energia, porque o desporto cumpre uma função importantíssima, na vida das pessoas, não só ao nível físico, mas também psicológico”, refere o presidente da Câmara, Paulo Cunha.

No âmbito do Plano de Contingência Municipal por causa da Covid-19, a Câmara de Famalicão cancelou os vários programas desportivos desenvolvidos, de que é exemplo o “Mais e Melhores Anos”, destinado aos seniores, o “Famalicão em Forma” e também as Férias Desportivas das Páscoa, que se destinava às crianças.

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