HEAD TALKS
A rubrica de opinião mensal Health Talks é uma parceria da Escola Superior de Enfermagem da UMinho com O MINHO. Visa empoderar as pessoas, partilhar informação baseada na evidência científica e fomentar comportamentos saudáveis. O objetivo é valorizar o bem-estar físico, mental e social a nível individual, familiar e comunitário, além de aumentar a literacia em saúde dos cidadãos e aproximá-los dos cientistas. Acompanhe o projeto nas redes sociais Instagram, Facebook, LinkedIn e Spotify.
por Márcia Cruz – Escola Superior de Enfermagem do Porto, Silvana Martins – ProChild CoLAB Against Poverty and Social Exclusion – Association, Maria José Silva – Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho e Cláudia Augusto – Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho
A investigação sugere que a transição para o ensino superior condiciona o comportamento dos jovens, nomeadamente na adoção de rotinas menos saudáveis. Esta mudança no estilo de vida é reforçada pelos estudos que mostram que o aumento de peso na população estudantil é nitidamente mais elevado quando comparado com a população que não frequenta a universidade e pelo aumento da prevalência do excesso de peso e obesidade.
As universidades promotoras de saúde (UPS) defendem os ideais de “saúde para todos” e do desenvolvimento sustentável, expressos na Carta de Okanagan e na Agenda 2030 de Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU. Uma UPS integra na sua cultura, política e atividade diária o compromisso de promover a saúde e o bem-estar dos trabalhadores, estudantes e comunidade em geral.
Apesar dos diferentes estudos desenvolvidos sobre a temática, continua a existir a necessidade de orientações claras em todas as UPS sobre a criação de mecanismos para gerar e divulgar o conhecimento.
Depois de várias experiências exitosas de educação pelos pares e voluntariado jovem, foi desenvolvido no âmbito das UPS o modelo PEER-IESS (Participation, Engagement, Empowerment and Research for Innovation and Expansion of Salutogenic Settings) com o objetivo de apoiar uma instituição do Ensino Superior a tornar-se um contexto salutogénico.
A partir da pesquisa-ação participativa em saúde (PaPS) a UPS utilizará uma “abordagem de base comunitária”, através de metodologias participativas, integradas e coesas para abordar múltiplas questões de saúde e bem-estar da comunidade académica.
Esta metodologia parte da constituição de “grupos semente” que iniciam a mobilização comunitária. A capacitação de cada “grupo semente” habilita-os a efetivar as 4 etapas do modelo PEER-IESS:
- avaliação participativa da situação de saúde da comunidade educativa, condições ambientais e organizacionais;
- desenho, implementação e avaliação de atividades de promoção da saúde, enfatizando a mobilização comunitária e a utilização de novas tecnologias;
- reconhecimento nacional/internacional da instituição como contexto promotor de saúde;
- avaliação de impacte na situação de saúde da comunidade educativa, no desenvolvimento de habilidades de promoção da saúde nas pessoas envolvidas nos processos e na criação/validação de produtos e conhecimento sobre promoção da saúde; produtividade de tecnologias de promoção da saúde.
O PEER-IESS já envolveu várias instituições nacionais e internacionais. O instrumento de avaliação de impacte nos estudantes (Estilo de Vida Fantástico) permite que cada pessoa que o preencha tenha conhecimento imediato da sua situação de saúde, gerando autorreflexão; mas também a comparação interinstitucional.
Alguns dos produtos, como o projeto “Antes que te Queimes”, têm demonstrado impacte na promoção da saúde de base comunitária. Outros estão ainda em fase de catalisação, tais como a promoção do bem-estar psicológico nos estudantes, saúde ocupacional e preparação para a aposentação.
Health Talk
No próximo dia 22 de novembro, às 17h, haverá uma Health Talk dedicada à saúde dos estudantes do ensino superior. Será uma sessão para refletir de que forma toda a comunidade poderá contribuir para a adoção por parte dos estudantes, de um estilo de vida mais saudável.
Contará com intervenções de Márcia Cruz (professora da Escola Superior de Enfermagem do Porto), Margarida Isaías (presidente da Associação de Estudantes da UMinho) e Francisca Felgueiras (presidente da Associação de Estudantes da Escola Superior de Enfermagem da UMinho). Está agendada para o espaço B-Lounge da UMinho, no campus de Gualtar, em Braga. Pode também ser acompanhada online, bastando para tal inscrever-se aqui
Esta iniciativa assinala também os dois anos das Health Talks e associa-se ao programa comemorativo dos 50 Anos da UMinho e terá transmissão para a Rede de Casas do Conhecimento.
